Pilates

Description de l'animation

Pilates en entreprise: une animation zen pour vos collaborateurs

Favorisez le bien-être de vos employés !

La méthode Pilates développe la motivation, le respect et l’écoute : des valeurs indispensable au bon fonctionnement d’une entreprise.

La méthode Pilates est une gymnastique douce, qui mobilise un à un, tous les groupes musculaires du corps. C’est une approche globale et complète qui aide à la détente et a de nombreux bienfaits physiques et physiologiques.

Cette pratique permet un contrôle et une maîtrise de ses mouvements et de sa respiration. Elle favorise la souplesse. Et apporte également la concentration et la stabilité.

 

Vivez cette animation avec Expérience Nord (spécialiste de l’animation team-buildingsoirée entreprise, incentive et séminaire), dans les Hauts de France (Nord, Pas-de-Calais, Somme, Oise, Aisne). Réalisation d’animations au Nord de Paris (Lille, Le Touquet, Baie de Somme, Côte d’Opale, Saint-Omer, Valenciennes, Arras, Lens, Douai, Béthune, Cambrai, Dunkerque, Calais, Amiens, Laon, Compiègne, Beauvais…) et plus loin sur étude.

 

Vous pourriez également aimer :

Réveil Musculaire– Yoga– Yoga des Yeux

Please follow and like us:
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial